體育資訊8月3日訊 近日，切爾西開啟澳大利亞季前巡回賽，主帥阿隆索在接受《The Athletic》專訪時首度公開談論皇馬下課經(jīng)歷、執(zhí)教理念、切爾西新征程以及球隊建隊思路。

身處悉尼絕佳的景色之中，開啟切爾西執(zhí)教生涯，你現(xiàn)在的心境如何

我覺得自己很幸運，我的職業(yè)生涯整體順遂，很少經(jīng)歷失意與挫折。今年44歲的我，球員生涯履歷足夠頂尖，先后效力利物浦、皇馬、拜仁以及西班牙國家隊，一共斬獲16座冠軍獎杯。俱樂部層面，我拿到過2次歐冠冠軍、4次聯(lián)賽冠軍。國家隊層面，收獲2次歐洲杯冠軍和1次世界杯冠軍。

我的教練生涯起步也十分順利，2024年帶領勒沃庫森創(chuàng)下不敗神跡，包攬聯(lián)賽和杯賽雙冠，打破了拜仁在德甲的長期壟斷。但今年年初，我遭遇了職業(yè)生涯罕見的挫折。2025年5月出任皇馬主帥后，我在次年1月下課，執(zhí)教皇馬共計233天。那段時間我們勝率超70%，只輸?shù)?場比賽，但所有人都清楚，皇馬的執(zhí)教標準、球迷和俱樂部的期待，都是極致嚴苛的。

其實我完全可以沉溺在失落、不甘和自我惋惜里，但我更愿意坦然看待這段短暫的伯納烏執(zhí)教經(jīng)歷。幸運的是，我的職業(yè)生涯幾乎沒有留下遺憾和傷痕，這次的挫折算是一次全新的歷練，而傷痛終會愈合。現(xiàn)在我已經(jīng)徹底調(diào)整好狀態(tài)，滿懷動力與決心，像當初開啟皇馬執(zhí)教生涯一樣，全身心迎接在切爾西的全新征程。

復盤這段皇馬執(zhí)教經(jīng)歷，你最大的收獲是什么

回頭來看，我坦然接納所有積極的收獲，也正視所有做得不夠好的地方。我進行了深刻的自我復盤，不斷思考自己本可以做得更好的細節(jié)，畢竟最終的結(jié)果沒有達到預期。

這段經(jīng)歷讓我收獲了寶貴的執(zhí)教經(jīng)驗，我完成了全新的戰(zhàn)術適配和調(diào)整，在比賽戰(zhàn)術、球員管理等各方面，都有成功的嘗試，也有需要改進的問題。所有的經(jīng)歷交織在一起，都是我成長的養(yǎng)分。

你認為這次的失意經(jīng)歷，會讓你成為一名更出色的教練嗎

當然，絕對是這樣。人總會在不如意的經(jīng)歷中成長，從遺憾里吸取教訓，然后努力讓未來變得更好。這段賦閑的空檔期，我沒有荒廢，主要用來調(diào)整自身狀態(tài)、重塑執(zhí)教精力。主教練需要時刻保持充沛的精力，才能帶動整支球隊。每一次訓練、每一套戰(zhàn)術布置，都需要我們傳遞對足球的熱情和激情。這段時間我更多向內(nèi)沉淀、調(diào)整自我，而非單純觀看比賽，這讓我找回了最好的執(zhí)教狀態(tài)。

你見過無數(shù)冠軍球隊、頂級更衣室，在你看來，一支球隊良好的隊內(nèi)氛圍和贏球文化，核心是什么

首先是球員結(jié)構的平衡，球隊需要不同年齡段、不同生涯階段的球員搭配，二十出頭的年輕小將、三十歲左右的成熟球員，各司其職、互補長短，沒有固定的建隊公式，更多是一種執(zhí)教的感知和分寸。

其次是球員的品性與團隊磨合，球員擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)，彼此之間相處融洽、配合默契，就能凝聚出緊密的團隊羈絆，塑造絕佳的團隊精神。團隊凝聚力永遠排在戰(zhàn)術之前，先有團結(jié)的隊伍，才有精彩的比賽和勝利，之后一切正向的成績都會順勢而來。

這種認知來自我的球員生涯，我曾經(jīng)無數(shù)次感受到，和一支默契的球隊并肩作戰(zhàn)是多么美好的體驗。而這份默契的核心，是所有人的付出、擔當與責任感。團隊氛圍的養(yǎng)成沒有固定周期，可能一周成型，也可能需要十年沉淀。

切爾西近年戰(zhàn)績起伏很大，近三年英超競爭力不足，上賽季更是僅排聯(lián)賽第10位。球隊時隔多年未能沖擊英超冠軍，你如何看待目前球隊的現(xiàn)狀

我接手球隊的時機剛剛好，外界看到的是球隊上賽季糟糕的收尾，但我看到的是巨大的提升空間和潛力。球隊近期的比賽內(nèi)容并不差，困境只是暫時的，我們有足夠的能力扭轉(zhuǎn)局面，接下來只需要穩(wěn)步提升、耐心沉淀。

球隊今夏引進了維爾貝克、亨德森等老將，補充了大量經(jīng)驗豐富的球員，這是否是你的建隊思路

這不是我個人的決定，是俱樂部、體育總監(jiān)和管理層的集體決策。我不會獨斷專行，也不認為自己掌握所有答案。我習慣集結(jié)團隊的力量，吸納不同維度的專業(yè)意見，共同制定決策、打造球隊體系。

過去三個賽季，切爾西的陣容都是英超最年輕的，但年輕也意味著缺少大賽經(jīng)驗、缺少場上領袖，難以穩(wěn)定輸出戰(zhàn)績。補充經(jīng)驗豐富的實力派球員，正是為了彌補球隊短板，完善陣容結(jié)構。

同時我也想說，我是俱樂部近年首位被正式任命為經(jīng)理（Manager）而非主教練（Head Coach）的主帥，這意味著我深度參與球隊的引援和建隊決策，我的執(zhí)教理念會貫穿球隊整體建設。

當初敲定這份四年長約、選擇執(zhí)教切爾西，最核心的原因是什么

這是理智與本心的雙重選擇，我以旁觀者的角度觀察切爾西很久，清楚球隊的優(yōu)勢，也看到了現(xiàn)存的問題和需要修正的短板。最關鍵的是，我和俱樂部高層、體育總監(jiān)達成了完全一致的建隊認知。我們對球隊現(xiàn)狀、問題、未來規(guī)劃的分析高度契合，這是一切合作的基礎。無論對我個人還是對俱樂部而言，這都是恰到好處的時機，是值得把握的絕佳機遇。

來到澳洲之后，你的狀態(tài)如何？和新隊員磨合順利嗎

整體一切順利，唯一的小困擾就是時差，偶爾會凌晨失眠。我一直在主動融入球隊、參與訓練，球員們也很認可我的技術和傳球風格。私下我也保持著高強度自律，每周三次十公里慢跑，配速穩(wěn)定在4分30秒每公里，時刻保持最佳狀態(tài)。

你的父親也是知名足壇名宿、教練，年少的經(jīng)歷對你走上教練道路有什么影響

影響非常深遠，我的父親曾率皇家社會、巴薩拿下西甲冠軍，也深耕教練行業(yè)。我小時候經(jīng)常坐在廚房，看著他籌備訓練、敲定首發(fā)陣容，年少時的我就總會主動思考、發(fā)表自己的看法，或許那時就埋下了執(zhí)教的種子。

你師從瓜迪奧拉、安切洛蒂、穆里尼奧等一眾頂級名帥，誰對你的執(zhí)教理念影響最深

每一位執(zhí)教過我的名帥，都給我?guī)砹司薮蟮膯l(fā)，至今我仍和其中很多人保持聯(lián)系。真正讓我堅定走上教練道路的，是我職業(yè)生涯末期在拜仁和瓜迪奧拉合作的兩年。那時候的我足夠成熟、足夠自信，會主動走進他的辦公室，請教戰(zhàn)術思路、比賽規(guī)劃，探究每一個戰(zhàn)術背后的邏輯，而不是單純被動執(zhí)行。二十歲的我不敢這樣做，但職業(yè)生涯末期的沉淀，讓我擁有了獨立思考的能力。

我從來不只滿足于做好球員本職，我更想弄懂足球戰(zhàn)術的底層邏輯。從遠赴德國踢球開始，我就刻意沉淀、思考屬于自己的執(zhí)教風格，摸索如何把我的球員經(jīng)歷、所學所得，轉(zhuǎn)化為專屬的執(zhí)教體系。

我沒有急于登陸頂級聯(lián)賽執(zhí)教，而是從皇家社會U14梯隊起步，循序漸進、穩(wěn)扎穩(wěn)打，這是我最舒服、最自然的成長節(jié)奏。

放棄其他邀約、選擇執(zhí)教切爾西，家庭也是重要因素嗎

是的，倫敦是一座很棒的城市，我的妻子非常喜歡這里，她的認可和支持是我做決定的關鍵。我的兩個女兒會隨我定居倫敦，兒子目前在西班牙讀大學，暫時不會過來。綜合事業(yè)、家庭、時機所有因素，切爾西就是我現(xiàn)階段最正確的選擇。

你對自己的切爾西執(zhí)教生涯，有怎樣的期待

皇馬的遺憾已經(jīng)翻篇，我會帶著所有的經(jīng)驗、沉淀和熱忱，全力以赴開啟新的征程。外界都說皇馬的損失會成為切爾西的收獲，我希望用未來的成績，印證這句話。我會專注打磨球隊、塑造贏球文化，帶領切爾西重回頂級行列。